Rólam

Szerencsés vagyok: megadatott, hogy hivatásom lett, amit szeretek és lelkesedéssel végzek – mentálhigiénés segítőként, coachként, trénerként (mentálhigiénés szakember végzettséggel és befejezett coaching tanulmányokkal) és mint képzésben lévő család- és párterapeuta dolgozom, utóbbinál immár szupervíziós szakaszban pár- és családterápiát tartok a terapeutatársaimmal.

9 évig üzletfejlesztés, értékesítés és marketing volt a munkám, közben elvégeztem a mentálhigiénés szakember képzést a Károlin, majd váltottam, és 2014-től segítő beszélgetéssel, tréningvezetéssel (főleg érzelmi intelligencia/önismeret és vezetőfejlesztés fókusszal), a coachképzés után pedig  coachinggal kezdtem foglalkozni. Támogatok, erősítek, inspirálok, lelkesítek, alkalmanként edukálok is – beszélgetek, kérdezek-hallgatok és igyekszem jól figyelni az ügyfeleimre mind egyénileg, mind pedig csoportosan. Szerencsére a humorérzék sem áll távol tőlem és ez munka közben is tud áldás lenni.

A Magyar Családterápiás Egyesület családterápiás alapképzésének befejezése és a családterápiás önismeret után immár szupervíziós szakaszban pár- és családterápiát tartok mint képzésben lévő család- és párterapeuta.  6 félévet hallgattam pszichológiát a Károli Gáspár Református Egyetemen – de végül nem diplomáztam le.

Rendíthetetlen hitem van abban, hogy a hozzám forduló emberek képesek megoldani a problémájukat, támogató hozzájárulásomat, értő figyelmem tudom adni a folyamatukhoz, amely során egyre jobban lesznek, egyre tudatosabbak és elérik a kívánt jó változást, amire igényük,  szükségük van.

Érzelmi támogatást/segítő beszélgetést, coachingot, tanácsadást tudok nyújtani személyesen vagy skype-on/zoom-on/messengeren (kivételes, egyedi esetben telefonon is), emellett tréninget, előadást is tartok különböző témákban pl. érzelmi intelligencia, kommunikáció, vezetői képességek.

REFERENCIÁIM: egyéni és vállalati referenciák a Módszerek, témák/Tréning menüpontok alatt találhatók.

Nem végzek egyéni pszichoterápiát, gyógyítást: amennyiben pszichológusra, pszichiáterre lenne szükség, jó szívvel tudok ajánlani kiváló szakembereket. Szakmai ismeretségi körömből tapasztalt szupervízort, teamszupervízort, pszichiátert, pszichológust, gyerekekkel foglalkozó pszichológust, szervezetfejlesztő és más segítő és vállalati szakembert is – pl. speciális fókusszal – tudok ajánlani, amennyiben általuk az ügyfél számára – legyen az vállalat vagy magánember – az áhított változás így elérhetőbb vagy szakmailag ők a megfelelő szakemberek.

E-mail: guldandreamaria(kukac)gmail.com

Tel.: 0036 30 948 7123

Tapasztalatok 

• Mentálhigiénés/érzelmi támogatás segítő beszélgetéssel, NLP-vel
• Érzelmi támogatás, krízisintervenció: válás, megcsalás, gyász, betegség esetén;  kül. bűncselekmények vétlen áldozatai vagy azok családtagjai és más szerettei számára pl. zaklatás, bántalmazás (verbális, testi, szexuális, mentális, gazdasági erőszak),  közlekedési baleset, eltűnt személy esetén/ veszteségfeldolgozás gyásztanácsadás (pl. lopás,  elhunyt személy  halála közlekedési baleset vagy gyilkosság esetén); segítő beszélgetés és karrier-coaching közlekedési baleset, betegség áldozatának a megváltozott munkaképessége miatt
• Coaching: business & life coaching, illetve sport coaching
• Karriercoaching/ karriertanácsadás: önvizsgálat, felkészülés állásinterjúra, önéletrajzok jobbítása, (pályaválasztás előtt állók, pályakezdők, karrierváltók és munkát régóta keresők támogatása, ill. balesetet, betegséget elszenvedetteknek
• Tréningvezetés vagy társtréner: céges tréningek – érzelmi intelligencia, önismeret, kommunikáció (komm. alapjai, visszajelzés, erőszakmentes kommunikáció stb.), DISC, vezetés, változáskezelés & rugalmasság, együttműködés, motiváció, mások fejlesztése, stresszkezelés, konfliktuskezelés & problémamegoldás, , értékesítés, ügyfélorientáció, meggyőzés,  csapatépítés / Z generációnak önismeret, értékesítés, marketing-piackutatás, stresszkezelés
• Tréningfejlesztés: EQ tréning, meggyőzés, ügyfélorientáció, döntés, önismeret-csapatépítés
• Üzleti életből: üzletfejlesztés, marketing, vezetés,  sales (vállalati tréningek eladása, kitalálása, szervezése); social media kampány, hirdetések; cikkírás/ kiadványszerkesztés
• Vállalati és projektkultúra kutatás, szervezetfejlesztés
• Tanácsadás; csoportos mentorálás

Módszerek, eszközök
• segítő beszélgetés • család- és párterápia • coaching • tréning, workshop, előadás • NLP • Profiles XT kompetenciatérkép • tanácsadás: karrier, értékesítés, marketing, szervezetfejlesztés • inspirálás • szervezés: konferencia, képzések (offline, online), előadások

Együttműködések:

Sélei Annamária/HR Essence – tréningek

Profiles Hungary – kompetenciaelemzés, coaching, tréning

Dr. Zólomy Orsolya tréner&coach, Kováts-Megyesi Krisztina tréner&coach, Horváth Anikó pszichológus, Kósi Viktória pszichológus, Nagy Eszter pszichológus, képzésben lévő családterapeuta – tréningek, workshopok

Nagy Eszter pszichológus, Horváth Anikó pszichológus, Oláh Szilvia szupervízor – szülő-, családkonzultáció, segítő beszélgetés

Sárai Henrietta, Farkas-Karsai Eszter – társaim a kettős vezetésű családterápiák megtartásában

Segítő szakemberi munkámhoz kapcsolódó tudásom/ ismereteim/ tapasztalataim forrása  Klienseim, tréningrésztvevők, szakmai munkatársaim, képzések. 2016 elejétől 5 évig egy civil áldozatsegítő egyesület mentálhigiénés szakembere és trénere voltam, ahol bűncselekmények áldozatainak vagy azok szeretteinek nyújtottam támogatást (főleg lelki/szexuális/gazdasági/testi bántalmazás esetén és baleset, gyilkosság után gyász/veszteség feldolgozással), valamint gyermekbántalmazás esetén a szülőknek. Emellett rendőrségi munkatársaknak áldozatsegítési workshopokat tartottam a kollégáimmal, ill. tréninget pl. óvodai munkatársaknak, áldozatsegítőknek, szociális munkásoknak.

2025

Train the trainer képzés: Kommunikációs képzés a rendőrségi Tevékenységirányítási Központok munkatársainak; Konfliktuskezelés, motiváció, önismeret

Családterápiás csoportos szupervízió Iring Zoltán vezetésével

2024

Train the trainer képzés: Generációk együttműködése tréning

2023

Train the trainer: konfliktuskezelés, stressz

dr. Scott Woolley vezette Érzelmi Fókuszú Terápiás Alapképzés (EFT)

Train the trainer képzés: DISC képzés

2022

Április – MCSE 35. Vándorgyűlés – Magyar Családterápiás Egyesület

2021-2022

2021 őszétől 2022 nyárig – Családterápiás képzésen belül: Önismereti csoport, illetve Szupervíziós csoport Dr. Barát Katalin vezetésével

Ősz: Trénerképzés (6 hetes)

Május – Movement Medicine Workshop –  A drámaháromszög és a 3 szerep kijárata

Április – MCSE 34. Vándorgyűlés – Magyar Családterápiás Egyesület

2020

Július – Emma Burns: Öngyilkosság prevenciós workshop

Május-Július – Movement Medicine: Érzelmi örökségünk/ Emotional Inheritance – Mark Boylan vezetésével online mozgásmeditációs/gyógyító tánc kurzus (5 este)

Május – Dr. Sue Johnson: Érzelmi fókuszú párterápia – online előadás a kötődéselméletről, felnőtt kötődésről

2019

Pár-és családterápiás képzés dr. Barát Katalin és Dr. Sallay Viola (MCSE) vezetésével

2018

Károli Egyetem BTK  – Pszichológia szak (6 félév, de nem befejezett BA)

Előadás: Krízisintervenció, trauma, PTSD – Cordelia Alapítvány/előadó dr. Hárdi Lilla pszichiáter, orvosigazgató

Movement Medicine (mozgásmeditáció-gyógyító tánc) workshop – A lélek aranya/ Gold of the soul – SEER folyamat (Systemic Essential Energy Retreival) – vezette David Mooney

Reziliencia konferencia – Rogers Személyközpontú Oktatásért Alapítvány

“Munkáltatók érzékenyítése és eszközök bemutatása a családbarát vállalati kultúra és működés megteremtésének támogatására – “Munkáltatók képzése” – képzők képzése a CSBO szervezésében

2017

Movement Medicine workshopok (Változások nincs és van között. Vezette: Mark Boylan / Erő-Forrás / Resource. Vezette: David Mooney)

Három Királyfi Három Királylány Alapítvány – Balansz Intézet

2016-2017 

Erőszakmentes kommunikáció encounter csoport / Nagy Zoltán vezetésével

Gyakorlások a Profile XT kompetencia-elemző képzés után

2015-2016

• Business és Life coach képzés – In Dynamics – Budapest 2015 október -2016. március 5.
• Profile XT kompetencia-elemző képzés, Budapest
• Csoportdinamikai képzés – szociális- és csoportkompetencia – In Dynamics Kft.

2014

• Tréneri intervenciók képzés / Klaus Antons vezetésével, Snír Péter társvezetésével
• Circle & Sword – Movement Medicine Dance Workshop /Zágráb 2014  – the dinamic dance of polarity / vezette: Ya’Acov Darling Khan

Felsőfokú képzés

• Illyés Gyula Pedagógiai Főiskola – tanító/ német tanító szak
• Károli Egyetem – mentálhigiénés szakember, 2018 őszétől pszichológia szak

További tanfolyamok, képzések, tanulási lehetőségek

• Kliensekkel való együttműködés során folyamatosan sokat tanulok, ahogy a családom és a  barátaim által is
• NLP Aktív Transz NLP Hungária  – 150 órás sajátélményű “practitioner” szintű  NLP/ NLPT képzés  Dr. Biró Gyula vezetésével
• Integratív Pszichoterápiás Egyesület – 200 órás Módszerspecifikus  képzés (relaxáció, imagináció, NLP módszerek) Dr. Daubner Béla vezetésével
• Német-Magyar Képző Központ – gazdasági mediátor képzés Prof. Dr. Renate Dendorfer vezetésével, Adrian Schweizer, Stefan Hopfgartner, Brigitte Gans, Anke Loebel oktatói közreműködésével
• Német-Magyar Ipari és Ker. Kamara képzései pl. értékesítésfejlesztés (tréner Stefan Hopfgartner), vásártréning (tréner Karla Juegel)
• Partners Hungary – Mediátor I. képzés – kiképző tréner, mediátor: Wagner János
• Pszichodráma csoport Kőrösi Ákos vezetésével
• Önismereti csoport művészetterápiás eszközökkel  (120 óra) Dr. Paál Emőke & Nagy György Attila vezetésével – Budapest
• Önismeret és Kreativitás & Movements tanfolyamok (szervezésük is ) és önismereti csoport – Budapest, Stockholm / Zsigmond Gyula (Jola Sigmond) mentor, tréner vezetésével / movements tanár:  Matthias Ribbing
• Kassai Lajos lovasíjász általi tanultak és megélések – nem lettem lovasíjász, ám a Lajosnál tanultak, megéltek – gyengeségeim, erősségeim, határaim átlépése –  mélyen érintettek, elgondolkodtattak, útmutatók számomra
• Movements tanfolyam – Amszterdam/ Wim van Dullemen vezetésével / Bécs és Budapest – Liv Gaupp-Berghausen vezetésével
• Ének & Érzelem & Erő workshop (szervezés is)- Budapest 2013 / Ida Kelarova roma-morva énekesnő, énektanár énekes workshopja  cigány nyelvű dalokkal a hiteles, mélyről jövő hang megtalálásával a hiteles éneklésért, a tudatosság és önismeret fejlesztésért
• Butoh workshop  / táncworkshop Ko Murobushi vezetésével 2013
• Családom, barátaim,  szakmai és baráti közösségek, együttműködő partnerek által
• Közösség és Harcművészet a Shinbukan Egyesület tagjaival 2011 óta  – főként jodo (japán bot)

jodo gyakorlás / Shinbukan Egyesület