A coaching folyamathoz hozzáadott plusz értékem a hitem mellett a változás elérésében a lelkesítő, inspiráló jelenlét és a humor. Egyes esetben, amikor az a célravezető, az NLP és a provokatív coaching eszközeit is használom.
Business és life témák: például önbizalom/bátorság, önbecsülés, érzelmi intelligencia, konfliktuskezelés, motiválás, stresszkezelés, önérvényesítés, hatékony kommunikáció, hogyan legyek elég jó vezető/ vezetővé válás.
Karrier coaching önvizsgálattal: felkészülés állásinterjúra, önéletrajzok jobbítása, (pályaválasztás előtt állók, pályakezdők, karrierváltók és munkát akár régóta keresők, baleset után új karriert tervezők támogatása). Bővebben https://guldandreamaria.com/karriertanacsadas-coaching/
Brief (rövid) coaching: egy megoldásközpontú megoldás néhány ülés során, mert vannak esetek, amikor akár már egy/néhány ülés során is megoldáshoz juthatunk, változást így is el lehet érni. A brief coaching célja az ügyfél önszerveződésének megerősítése. A coaching során arra kérdezünk rá a kliens múltjából, amelyekben a kliens eredményes volt, amelyeket már csinált egy cél elérése érdekében. Ezáltal lesz rövid a coaching-folyamat is, hiszen csak arra koncetrálunk a klienssel, ami előremutató. A brief coaching lényege mögött Steve de Shazer szerint a következő áll:„Ha valami, amit csinálsz, működik, akkor csinálj többet belőle!” /„Ha valami, amit csinálsz, nem működik, csinálj valami mást!”/„Ha valami nem romlott el, azt ne javítsd meg!”
Lehetőségem volt többször sport coachingot is tartani, aminek célja lehet a teljesítmény javulása – akár egy konkrét és reális sporteredmény elérése – vagy a teljesítmény szinten tartása. Közösen dolgozni lehet az önbizalomhiánnyal, a kudarctól vagy mástól való félelemmel, a gátló feszültségekkel, a másoknak való megfeleléssel…
Referencia
Business coaching
“10 alkalmat töltöttünk együtt, amelynek mindegyikén egy nagyon nyílt, közvetlen hangulatot sikerült teremteni. A foglalkozások célja az volt, hogy éppen aktuális vezetővé válásom kapcsán erősítse bennem az önbizalmamat, illetve, hogy nagyobb bátorságot szerezzek, amit a későbbi munkám során hasznosítani tudok. Úgy gondolom, hogy ezt az eredményt maximálisan sikerült elérnünk. Megfigyeltem magamon, illetve vezetőim, kollégáim is megerősítették, hogy észrevehetően változtam e téren, egyes megbeszéléseken többször hozakodok elő ötletekkel, javaslatokkal, különböző tárgyalásokon pedig igyekszem én vinni a beszélgetés fonalát a cél érdekében, nem hagyom magam ki-zökkenteni annak menetéből a kitartó próbálkozások ellenére sem.” / Simon Gábor területi értékesítési vezető
Business és life coaching
„Andi személyében egy olyan coach-ot ismerhettem meg, aki könnyedén partner tud lenni a legkülönbözőbb kérdések felkutatásában. Velem tart a munkahelyi kérdések kibontásában, az anyaság útvesztőjében, a partner-kapcsolati bonyodalmak egyszerűsítésében és még akkor is mellettem van, amikor a félmaratonra való mentális fel-készülésről beszélgetünk. Vele megtalálom a párhuzamokat és a kereszteződéseket és egy-egy betaláló kérdésével folyamatos önreflexióra késztet. És persze segít abban is, hogy elnézőbb és kevésbé szigorú legyek magammal és a környezetemmel. Andi rám-rezonál. Andival jó beszélgetni.” / HR vezetőnő
Life coaching
“Andi személyisége nagyon szeretetteljes, amennyire kedves, annyira egyenes és nyílt, ha provokálni kell, rendkívül gyors és gazdag asszociációival párosuló intenzív figyelme és a visszajelzései pedig sokszoros AHA élményeket hoztak számomra. ” coach, vezető tanácsadónő, tréner
Guld Andrea Mária 